妊娠そして出産

【祝】入院手術免除&料理に○を入れるだけで血圧が下がる!

2016/09/11

【過去の記事を掲載しています。】
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こんにちは。
リルです。

今回は、妊娠中の方に限らず、高血圧の方にオススメの調理法を1つお教えします!

【祝】入院手術免除

今までお伝えしている通り私は高血圧気味で、入院待ったなしの状態でした
心配した母親が、塩分控えめプラスとある工夫を施した料理毎日作ってくれるようなりました

その結果!
直々に担当医の先生から
入院も手術もしなくて大丈夫!との診断をいただきました!
おそるべし母の力。

・・・とある工夫とは何か?↓

とある調味料を入れるだけで血圧下がる!
塩分控えめの為で塩を少なくする代わりに、ある調味料を入れるだけです。

答えはそう、お酢です。

酢を入れると、塩が少しでも味がよくついてるように感じるようです

実は父が提案しました。
おそるべし父の力。

でも酸っぱくないの?
酸っぱくもありませんでしたし、たしかに味もしっかりと感じることができました。
ハッサン(夫)にも、酢を使うといいと、酢を提供してくれました。

とはいえ油断はできない現状
実は、ここ最近はまた少し血圧が上がりつつあります

もし今回のお弁当がなければ、さらに血圧上がってたかもしれないと思うと、ちょっと怖いです。

早く生まれてくれ~。

ということで、お腹をあえて張らせて出産を早めようとしているリルなのでした。
(もちろん医師の指導のもとですよ)

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